ATÉ 7KG A MENOS EM APENAS 4 SEMANAS NO DESAFIO SECA EM CASA
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Acelere sua Queima de Gordura
Se divertindo e sem sair de Casa!
Transformações incríveis de algumas ENDORFINADAS que decidiram mudar, emagrecendo EM CASA!
Os resultados acima representam histórias reais, mas cada jornada é única, dedicação e disciplina são fatores essenciais para alcançar seus próprios resultados.
Antes
Depois
✅ Não tem muito tempo
✅ Não gosta de academia
✅ É mamãe
✅ Gosta de treinos dinâmicos com música
✅ Quer secar barriga e eliminar a pochete
✅ Quer ganhar massa muscular
✅ Quer mais disposição e bem-estar no dia a dia
✅ Melhoras nas dores pelo corpo e noites bem dormidas
✅ Melhorar a autoestima, retomando o amor próprio e a autoconfiança
✅ Um método diferenciado e comprovado por muitas mulheres de todas as idades, que proporciona alta performance no emagrecimento e qualidade de vida!
O Seca em Casa é para você que:
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SÃO MULHERES NORMAIS COMO VOCÊ E EU, QUE ESTAVAM CANSADAS DE CONTINUAR NA MESMA E TOMARAM UMA DECISÃO!
VEJA ALGUNS DEPOIMENTOS DE ALUNAS SECA EM CASA:
RIT é o Ritmo necessário que um treino precisa ter para você acelera a sua queima de gordura, usando a música + treino para deixar o seu processo de emagrecimento mais divertido.
BOX é a caixa que possui todos os métodos que acelera o seu metabolismo, um desses métodos é o HIIT que acelera a sua queima de gordura por até 48H após o treino.
Treinando ritbox você coloca o seu corpo no MODO EMAGRECIMENTO porque aumenta a produção de mitocôndrias que é a organela responsável pela queima de gordura e pela produção de energia acelerada.
resultado de 1 ano em apenas 2 meses
PERCA DE GORDURA
GANHO DE MASSA MUSCULAR
MELHORA SUA DISPOSIÇÃO E SEU HUMOR
COMBATE Á ANSIEDADE E DEPRESSÃO
MELHORA SUA AUTOESTIMA
MELHORA SISTEMA CARDIORRESPIRATÓRIO
Veja o que é o SECA EM CASA e porque ele é o programa perfeito pra quem precisa eliminar gordura urgente de forma saudável e divertida, emagrecendo EM CASA!
Acesso imediato à plataforma após confirmação do pagamento. Comece hoje mesmo!
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Um curso-guia completo para você emagrecer de forma saudável e consistente, aprendendo a se alimentar melhor, hidratar-se, dormir bem e organizar sua rotina.
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10 posturas de técnica hipopressiva pra você diminuir a diástase pós-parto, diminuir estômago alto, afinar a cintura e melhorar sua postura.
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5 treinos rápidos e dinâmicos para fortalecer seus braços, sem equipamentos e no ritmo da música!
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MENSAL
30 dias de acesso
Treinos Ritbox diários
Salvos 24h na plataforma
Cardápios alimentares
Suporte de Nutricionista e Educadora física
Acesso plataforma SECA EM CASA
Comunidade exclusiva de alunas
+ BARRIGA NEGATIVA+ GPS DO EMAGRECIMENTO+ TREINOS DE BRAÇO
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SEMESTRAL BLACK
✅ 6 meses de acesso ilimitado
✅ Treinos Ritbox todos os dias
✅ Cardápios que aceleram o emagrecimento
✅ Suporte de Nutricionista e Educadora Física
✅ Acesso completo à plataforma SECA EM CASA
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✅ Bônus poderosos para secar ainda mais rápido:
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Valor à vista
QUEM VAI TE ACOMPANHAR?
Arielle é profissional de Educação física pós graduada e Coach Ritbox Digital, especializada em emagrecimento feminino.
Arielle já ajudou centenas de mulheres a perderem peso, definirem o corpo e recuperarem a autoestima de forma divertida e sem sair de casa.
E vai ajudar você também a alcançar todos esses benefícios dentro do Programa SECA EM CASA com a metodologia Ritbox e todo o suporte necessário. Vamos juntas??
PERGUNTAS FREQUENTES
O QUE É RITBOX?
RITBOX É UM PROGRAMA DE TREINO RITMADO QUE UNE TREINO+DANÇA+MÚSICA. É UM TREINO NO QUAL É FEITO NO RITMO DA MÚSICA E TEM COMO OBJETIVO O GANHO DE MASSA, QUEIMA DE GORDURA, DEFINIÇÃO MUSCULAR, FORÇA, FORTALECIMENTO, RESISTÊNCIA E POR TER MÚSICA SE TORNA EXTREMAMENTE DIVERTIDO.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS?
A PESSOA QUE TREINA RITBOX VAI CONSEGUIR QUEIMER GORDURA, ASSIM COMO ADQUIRIR FORÇA E RESISTÊNCIA. O FATO DE SER UM TREINAMENTO DE ALTA INTENSIDADE, ACELERA O METABOLISMO E QUEIMA GORDURA EM ATÉ 48 HORAS APÓS O TREINO E OS EXERCÍCIOS REPETITIVOS E COM O PESO DO CORPO PROPORCIONA RESISTÊNCIA, DEFINIÇÃO MUSCULAR E FORÇA. TUDO ISSO DE FORMA MUITO DIVERTIDA.
SINTO DORES NO JOELHO, POSSO TREINAR?
Pode! Os treinos RITBOX vão te ajudar a parar sentir dores no joelho devido aos exercícios de fortalecimento e alongamento que fazemos. Mas lembre-se de respeitar seus limites. Tem um módulo, dentro da PLATAFORMA SECA EM CASA que se chama “EXERCÍCIOS ADAPTADOS” e você deverá seguir as orientações desse módulo.
POSSO TREINAR TODOS OS DIAS?
Nossos treinos são todos periodizados. É recomendado que você siga a ordem corretamente, para melhores resultados. Os treinos são distribuídos de acordo com o calendário de cada desafio.
PRECISO FAZER DIETA?
Não tem necessidade. Essa não é a idéia, até por isso temos nossa Nutricionista; lembre de tirar suas dúvidas com ela. O recomendado é uma reeducação alimentar que, inclusive, disponibilizamos os cardápios sugestivos dentro da Plataforma SECA EM CASA, para que a alimentação correta, seja uma rotina.
COMO FAÇO PARA ACESSAR OS TREINOS?
Ao adquirir um dos planos, você receberá o acesso à nossa plataforma exclusiva SECA EM CASA e também entrará na Comunidade das Endorfinadas, nosso grupo interativo de alunas.
PRECISO DE ALGUM EQUIPAMENTO?
Não! E uma das vantagens é justamente essa. Você consegue treinar em qualquer lugar, basta ter um celular/TV com wi-fi, colocar sua roupa de treino, pegar a garrinha d'água e treinar.
ATENÇÃO: este programa de treino é CONTRA-INDICADO PARA GESTANTES, HIPERTENSOS E DIABÉTICOS sem liberação médica ou sem uso de medicação. Como qualquer exercício físico, você assume qualquer risco para sua saúde com a prática.